Loyalitätskonflikt
Ein Loyalitätskonflikt entsteht dann, wenn man sich in einer emotionalen Zerreißprobe zwischen den Erwartungen einer Person und den eigenen Bedürfnissen befindet.
Vielleicht fällt es Ihnen schwer Entscheidungen zu treffen, ohne sich schuldig zu fühlen, weil Sie befürchten jemanden zu enttäuschen oder zu verletzen. Oder Sie vernachlässigen Ihre eigenen Bedürfnisse und Wünsche, um sich loyal gegenüber anderen zu verhalten.
Häufig sehen sich Kinder in schwierigen Trennungsphase dem ausgesetzt, wenn sie gezwungen werden, sich emotional zwischen den getrennten Eltern zu entscheiden, die beide ihre Loyalität einfordern. Dieses sich entscheiden müssen, empfindet das Kind als Verrat an dem jeweils anderen Elternteil. Hin- und Hergerissen zu sein zwischen den Elternteilen versetzt das Kind in extreme innere Spannungen. Es leidet unter Schuldgefühl, da es beide Elternteile liebt und zu beiden positive Gefühle hegt, obwohl diese im Streit liegen. Aufgrund dieser Belastung fällt es dem Kind zunehmend schwer Ambivalenzen auszuhalten. Diese innere Zerrissenheit kann zu psychosomatischen Beschwerden sowie zu Verhaltensauffälligkeiten, depressiven Verstimmungen, Schlaf- und Konzentrationsstörungen führen.
Woran merkt man als Heranwachsende oder Erwachsener, dass man sich nicht wirklich von den Eltern abgenabelt hat?
- Vermeidung von Konflikte mit den Eltern oder Partnern
- Verhaltene kritische Auseinandersetzung mit den Ansichten und dem Verhalten der Eltern
- Zurückstellung der eigenen Meinung
- Geringe Entwicklung eigener Werte und Entscheidungen
- Fehlende Selbstständigkeit
- Finanzielle Abhängigkeit
- Schwierige Partnerschaften
Bei zurückliegenden oder aktuellen Loyalitätskonflikten geht es nicht um Kontaktabbruch zu Partnern oder Eltern, sondern um eine Neugestaltung der Beziehung sowie um eine Neubewertung Ihrer Bedürfnisse, Werte und Wünsche und wie Sie diese ohne Schuldgefühle anderen gegenüber umsetzen können.
Karin Nagl
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